與傳統(tǒng)的坐姿相比，“騎馬式”坐姿減少對人體新陳代謝的干擾，符合人體工程學原理，地降
低身體患病的風險。
低身體患病的風險。
改善脊椎和背部健康。騎馬式坐姿可以使腰椎保持正確的位置，有助于緩解椎間盤問題及背部疼痛。
該姿勢還有助于強健背部肌肉，坐在椅子上可輕松轉(zhuǎn)動身體和伸手取物，風險。
該姿勢還有助于強健背部肌肉，坐在椅子上可輕松轉(zhuǎn)動身體和伸手取物，風險。
保護生殖系統(tǒng)。采用傳統(tǒng)坐姿，久坐會導致生殖器部位的壓迫，影響血液循環(huán)及神經(jīng)功能，嚴重時
會導致性功能障礙。而“騎馬式”座椅能讓身體和大腿保持合適角度，使不至于溫度過高，避免男性
精子質(zhì)量降低和女性引導感染等危險。
會導致性功能障礙。而“騎馬式”座椅能讓身體和大腿保持合適角度，使不至于溫度過高，避免男性
精子質(zhì)量降低和女性引導感染等危險。
有益于消化系統(tǒng)。當上身姿勢改善時，腹部和腸道所受壓力會降低，消化更順暢。
塑身。下肢血流改善，可降低浮腫、脂肪團和靜脈曲張危險。
