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中級(jí)會(huì)員 | 第11年

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10種食物解決健康小問(wèn)題

時(shí)間:2016-1-12閱讀:1343
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    口臭、牙齒變黃、暈車(chē)、燙傷……這些生活出現(xiàn)的小癥狀、小毛病,都可以通過(guò)食物來(lái)解決!是不是覺(jué)得很神奇呢?事實(shí)的確是這樣,有的食物不僅只是提供營(yíng)養(yǎng)和能力,還有著奇特的“治療功能”,只要挑對(duì)吃,就能幫你解決健康小問(wèn)題。ELISA試劑盒

1、酸奶

用途:口臭

    之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細(xì)菌的生長(zhǎng)。酸奶中的 “有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細(xì)菌,并為口腔創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。

2、糖

    用途:打嗝

    吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經(jīng)肌肉動(dòng)向的作用,也就是可以命令隔膜內(nèi)肌肉進(jìn)行持續(xù)性收縮,阻止打嗝的繼續(xù)。但不要過(guò)量,糖會(huì)讓你上癮,吃太多有礙你的健康哦。

3、 蘋(píng)果

    用途:牙齒增白

    在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時(shí),具有等同于刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質(zhì)上面的牙斑。尤其是,蘋(píng)果中含有的溫和蘋(píng)果酸還有助于溶解牙斑。

4、小蘇打

    用途:尿路感染

    剛一出現(xiàn)癥狀,就可以用250毫升水加入1/4茶匙小蘇打飲用。在醫(yī)生出結(jié)果,使用抗生素之前,一天一杯的飲用。小蘇打讓膀胱呈堿性狀態(tài),降低細(xì)菌的繁殖能力。

5、木瓜

    用途:令肌膚光滑

    木瓜屬于熱帶水果,含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細(xì)胞會(huì)讓皮膚看起來(lái)無(wú)光澤、粗糙、出現(xiàn)裂紋。而木瓜中這種酶類(lèi)正好可以分解死去的細(xì)胞。一月兩次,它讓肌膚更柔軟,細(xì)膩,有光澤。

6、橄欖或檸檬

    用途:暈動(dòng)?。〞炣?chē)、暈船、暈飛機(jī)等)

    暈動(dòng)病讓你的身體分泌過(guò)多的唾液,產(chǎn)生惡心想吐的感覺(jué)。橄欖中的化合物--單寧酸可以清除口腔內(nèi)多余的唾液,幫助消除作嘔的感覺(jué)。只要感覺(jué)身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。ELISA試劑盒

7、冰淇淋

    用途:燙傷

    口腔內(nèi)上膛的組織只有幾毫米厚,因此它對(duì)熱的食物非常敏感。如果你等不及就把剛出爐的匹薩放入嘴巴,那么一勺冰淇淋或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來(lái)暫時(shí)的緩解。

8、伏特加

    用途:腳氣

    如果你的雙腳味道不那么好聞,那么可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳來(lái)除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個(gè)道理(如果你喝灰雁伏特加那么效果會(huì)相當(dāng)好)。

    伏特加含有有防腐和干燥功能的酒精,因此它可以除掉產(chǎn)生臭味的真菌和細(xì)菌,并除掉這些生物體賴(lài)以生存的濕潤(rùn)環(huán)境。

9、香蜂葉茶

    用途:唇皰疹

    唇皰疹是由一種皰疹病毒(不同于兩性之間傳播的病毒種類(lèi))引發(fā)的,香蜂葉是治療它的藥草療法的,它的抗病毒性可以讓已經(jīng)顯露的皰疹愈合。

10、薄荷或者肉桂口香糖

    用途:上班擁堵壓力

    薄荷可以讓開(kāi)車(chē)族的疲勞與焦慮感下降了20%.薄荷和肉桂都可以把挫敗感降低25%,把機(jī)敏性增加30%,讓行程好似縮短了30%.ELISA試劑盒

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