合理飲食17羥孕酮Elisa試劑盒如何預(yù)防結(jié)石

結(jié)石是正常人尿液中的一些溶解物質(zhì)，因各種原因造成沉淀，潴留于腎內(nèi)，并持續(xù)生長，便可形成結(jié)石。

預(yù)防結(jié)石zui重要也是zui關(guān)鍵的就是多飲水、不憋尿。每日飲水量要在3000~3500ml，飲水要分多次，并在全天中平均分配。充分飲水不僅益于物質(zhì)代謝，17羥孕酮Elisa試劑盒而且利于結(jié)石排泄，水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。

*，要少喝啤酒。釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互作用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為形成腎結(jié)石的重要誘因。

第二，要少吃糖。食糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石的形成。

第三，要少吃肉類、動物內(nèi)臟。因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的主要成分。

第四，要少吃鹽太咸的飲食。太咸的食物會加重腎臟負(fù)擔(dān)，17羥孕酮Elisa試劑盒而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，且會干擾防治腎結(jié)石藥物的代謝過程，食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。