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捏脊背緩解疲勞

時間:2015-7-30閱讀:239
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捏脊療法手法簡易,操作方便,療效明顯。此法從明代后期起廣泛流傳于民間,zui初主要在治療小兒疳積、食欲不振、消化不良等方面,療效突出,故捏脊法又有“捏積"之稱。但由此也使很多人誤認為,捏脊療法僅適用于小兒。實則不然,現(xiàn)代臨床研究已證實,捏脊可以止痛,提高人體免疫,消除疲勞。 ELISA試劑盒

具體操作方法是:把兩只手的中指、無名指、小指彎成半握拳的姿勢,食指半屈,拇指伸直在上,食指在下,這樣用拇指和食指從脊椎骨下頭的尾骨部位開始,把皮膚捏起來,右手食指緊緊頂住左手食指,沿著脊椎骨從下往上隨捏、隨拿、隨推、隨放,一直到頸部為止。這樣捏3—5遍算一次。捏完一次以后,兩手拇指還要在腰部對著肚臍部位的兩旁按揉3—5次。 

捏脊療法操作時,如果您感覺比較疼痛,可以在被捏部位涂抹一些潤膚露等水劑、粉劑,這些劑型既可以潤滑減輕疼痛,又不油膩而影響操作者;或者可以在捏脊前輕揉脊背部,讓您的家人慢慢適應(yīng)。 

捏脊也有注意事項。捏脊時,要注意保暖,避免受涼;若脊柱部位的皮膚有外傷或感染的地方,不適合捏脊;飯后也不宜立即進行捏脊,需休息2小時后再進行。 ELISA試劑盒

pERK(Mouse phospho-extracellular signal-regulated kinase) ELISA Kit  小鼠磷酸化細胞外信號調(diào)節(jié)激酶  規(guī)格:  48T/96T
pERK(Human phospho-extracellular signal-regulated kinase) ELISA Kit  人磷酸化細胞外信號調(diào)節(jié)激酶  規(guī)格:  48T/96T
pERK ELISA Kit  大鼠磷酸化細胞外信號調(diào)節(jié)激酶  規(guī)格:  48T/96T
Pentosidine(Mouse Pentosidine) ELISA Kit  小鼠戊糖素  規(guī)格:  48T/96T
Pentosidine ELISA Kit  大鼠戊糖素  規(guī)格:  48T/96T
PEDF(Mouse pigment epithelium-derived factor) ELISA KIT  小鼠色素上皮衍生因子  規(guī)格:  48T/96T
PEDF(Human pigment epithelium-derived factor) ELISA Kit  人色素上皮衍生因子  規(guī)格:  48T/96T
ELISA試劑盒PEDF ELISA Kit  大鼠色素上皮衍生因子  規(guī)格:  48T/96T
Peanut agglutinin,PNA ELISA Kit  花生凝集素  規(guī)格:  48T/96T
PEA(Human Pseudomonas Exotoxin A) ELISA Kit  人綠膿桿菌外毒素A  規(guī)格:  48T/96T
PDXP(Human pyridoxal/pyridoxine vitamin B6-phosphatase) ELISA Kit  人吡哆醛/吡哆醇*6磷酸酶  規(guī)格:  48T/96T

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